Cromosoma 3
Temblor esencial
El temblor esencial, o essential tremor en inglés, es un trastorno neurológico o afección neurológica que provoca el temblor involuntario de distintas partes del cuerpo. El temblor más común se debe en las manos sobre todo a la hora de sujetar algo con la intención de mantenerlo recto (al hacer una foto), cuando se quiere beber agua de un vaso o incluso cuando la persona quiere atarse los cordones.11 Los pacientes que padecen de temblor esencial suelen tener temblores en otras partes del cuerpo, como vienen siendo las extremidades al completo, de la cabeza e incluso de la voz.12
No se conoce con exactitud la causa de esta enfermedad pero se ha teorizado que se debe a una degeneración del cerebelo12 o una incomunicación de este al resto del cerebro. Lo que sí se ha determinado con claridad es que es una enfermedad hereditaria de padres a hijos por lo que si uno de los padres padece de esta enfermedad, el hijo tendrá un 50% de probabilidades de heredar el gen mutado, que se localiza en el cromosoma número 3, en su brazo corto.13
Síntomas
A parte de los temblores típicos que tienen en común los pacientes de esta enfermedad, existen también ciertos síntomas comunes en la mayoría de ellos:
- Temblores más notorios cuando están en movimiento y menos notorios cuando están parados o descansando
- Temblores que empeoran con estrés, o con el consumo de cierta medicación o cafeína
- Temblores que se reducen con la ingesta de pequeñas cantidades de alcohol
- Los temblores no afectan ambas partes de la misma forma, pueden darse casos en los que en una mitad del cuerpo los temblores sean más pronunciados y en la otra, menos
- Los temblores empeoran con la edad, a pesar de ser una enfermedad que puede aparecer a cualquier edad, cuando se pasa de los 40, hay más probabilidades de padecerla13
- Dificultad al escribir de forma legible, al comer, al maquillarse o al afeitarse debido al temblor de las manos
- Dificultad al hablar si la laringe o la lengua se ven afectadas por esta afección11
Tratamiento
A menudo el temblor esencial es confundido con la enfermedad de Parkinson, no hay cura para este trastorno neurológico pero sí que hay forma de prevenir los temblores involuntarios, medicación como el Propranolol o la Primidona controlan la acción de los neurotransmisores que causan los temblores, reduciendo estos. Si se padece de un temblor esencial grave, se puede llegar a emplear una cirugía para implantar un dispositivo estimular que ayudará a reducir los temblores y por último, remedios naturales cómo evitar la cafeína, además de modificar el estilo de vida, evitando el alcohol, la cafeína o situaciones estresantes, y practicar técnicas de relajación como yoga y ejercicios de respiración pueden ser también de ayuda para controlar y reducir los temblores.13